Урожай Оксана

Психолог, клінічна психологиня та травмотерапевтка у навчанні. Працюю з дорослими, які проживають наслідки війни, втрат, психологічних травм і складних життєвих переходів. Маю багаторічний досвід роботи в освітньому середовищі. Проводжу стабілізаційні бесіди, кризову підтримку, допомагаю людям відновити внутрішню опору й повернути відчуття себе після травматичного досвіду. Працюю в інтегративному методі, схема-терапії та когнітивно-поведінковому підходах, використовую стабілізаційні та тілесно-орієнтовані техніки. У своїй практиці поєдную емпатійний підхід, ясну комунікацію та орієнтацію на безпечний контакт.

Допомагаю знайти опору, повернути здатність діяти, відновити життєві сили та внутрішню стабільність З чим я працюю:

▪️ Травматичний досвід війни (участь у бойових діях, повернення з ротацій, ПТСР, бойовий стрес, емоційне виснаження, зміни у поведінці та відчуттях)
▪️ Підтримка ветеранів/ветеранок та їхніх родин (адаптація після служби, напруга у стосунках, труднощі повернення до цивільного життя, емоційна дистанція, почуття провини, сором, гнів)
▪️ Горювання та втрати (втрата людей, дому, сенсів, стабільності, відчуття себе)
▪️ Переживання складних станів (виснаження, тривога, «я більше не тягну», відчуття порожнечі, ступору, хронічного напруження)
▪️ Кризи та внутрішні конфлікти (зміни в житті, професійне вигорання, втрата мотивації, невпевненість, самооцінка)
▪️ Складнощі у стосунках (емоційна залежність, повторювані сценарії, труднощі у побудові близькості, ревнощі, дистанція)
▪️ Стан «я не знаю, що зі мною» (розгубленість, відчуття, що «життя зупинилося», пошук опори та нового сенсу)