Катерина Кругляк

Практикуючий психолог-консультант, який працює індивідуально з дорослими жінками та чоловіками, допомагаючи їм впоратися з особистісними кризами та складними життєвими ситуаціями. У своїй роботі використовую метод Символдрами та тілесні психологічні практики, які дозволяють глибинно опрацьовувати внутрішні конфлікти та відновлювати контакт зі своїм “Я” та ресурсами тіла.

З чим я працюю:

* Самооцінка та самоцінність:
* Невпевненість у собі, синдром самозванця, труднощі з прийняттям рішень.
* Відновлення внутрішньої опори та любові до себе.
* Сенс життя та самореалізація:
* Пошук свого призначення, життєвих орієнтирів та мотивації.
* Відчуття “застою”, порожнечі, втрати інтересу до життя.
* Кризові стани та перехідні періоди:
* Проживання вікових та життєвих криз, зміни роботи, стосунків.
* Адаптація до нових життєвих обставин.
* Емоційні порушення:
* Тривога (генералізована, соціальна, панічні атаки).
* Депресивні стани (легкого та середнього ступеня важкості, апатія, виснаження).
* Втрата та горювання:
* Проживання горя після втрати близької людини, стосунків, здоров’я, мрій.
* Допомога у прийнятті та інтеграції досвіду втрати.
* Складність у стосунках:
* Емоційна залежність, труднощі у побудові близькості.
* Пошук балансу між власними потребами та потребами партнера.
* Психосоматичні прояви:
* Робота з тілесними сигналами та напругою, які мають психологічне підґрунтя.

—

Мій підхід полягає у створенні безпечного та підтримуючого простору, де Ви зможете дослідити свій внутрішній світ, усвідомити несвідомі установки та знайти власні шляхи для зцілення та змін. Символдрама дозволяє працювати з образами та фантазіями, які є ключем до несвідомого, а тілесні практики допомагають закріпити зміни на рівні тіла та емоцій.

Чекаю на Вас для спільної подорожі до Вашого автентичного “Я” 🌿